KESEHATAN
Esensial, Mineral yang Dibutuhkan Saat Berpuasa
SAAT berpuasa, tubuh mengalami perubahan metabolisme cukup signifikan. Tanpa asupan makanan dan minuman selama 12 jam lebih, tubuh harus beradaptasi dengan memanfaatkan cadangan energi.
Itu sebabnya, ketika berpuasa, asupan mineral esensial sangat dibutuhkan. Jika asupan mineral esensal tidak tercukupi, berbagai fungsi tubuh bisa terganggu, seperti keseimbangan cairan, fungsi otot dan sar...
Silakan berlangganan untuk membaca keseluruhan artikel ini.
Mulai dari
Rp. 30.000*/Bulan
