GAN RB
Kenali Kekuatan Mindfulness dan Meditasi
Tingkat stres masyarakat global kini berada pada titik tertinggi dalam dua dekade terakhir. Data dari World Health Organization (WHO) mengungkapkan fakta mengejutkan ini, dan kondisi di Indonesia pun tak jauh berbeda.
Berdasarkan laporan Kementerian Kesehatan RI tahun 2023, sebanyak 34 persen penduduk Indonesia mengalami gejala stres dan kecemasan.
Namun, ada kabar baik. Studi dala...
Silakan berlangganan untuk membaca keseluruhan artikel ini.
Mulai dari
Rp. 30.000*/Bulan
